Bienestar

Mi fiel amigo, el estrés

Si de mejores amigos vamos a hablar, el estrés es nuestro compañero fiel. Lo trajo consigo el nuevo siglo, la prisa y la modernidad, a veces se adhiere y no hay forma de deshacernos de el. Aunque ya no tanto, yo soy de las que se estresan por nada, de las que pierden el sueño si algo no ha encajado durante el día. Hay momentos que aunque no quiera, insiste y hace su aparición y a veces me cuesta mantenerlo a raya. Pero la ventaja de tener más años que antes, es que he aprendido a conocerme  ...

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